Vaihdevuodet ja ylipaino

Vaihdevuodet ja ylipaino

Ylipaino on yhdistetty useiden vaihdevuosioireiden lisääntyneeseen esiintymiseen. Lisäksi se lisää useiden pitkäaikaissairauksien riskiä. Osa näistä sairauksista aiheuttaa oireita, jotka voidaan sekoittaa vaihdevuosioireisiin. Rasvakudos muodostaa estrogeenia ja...
Vaihdevuosioireiden taustalla joskus uniapnea

Vaihdevuosioireiden taustalla joskus uniapnea

Vaihdevuosiin liittyvät hormonaaliset muutokset aiheuttavat vaihdevuosioireiden lisäksi kohonneen riskin sairastua joihinkin pitkäaikaissairauksiin (lisää aiheesta blogikirjoituksessa Vaihdevuodet ja sairaudet). Yksi näistä sairauksista on uniapnea, jolla tarkoitetaan...
Lisääkö hormonihoito dementiaa?

Lisääkö hormonihoito dementiaa?

Helsingin Sanomissa julkaistiin 9.3.2019 kirjoitus, jossa väitettiin hormonikorvaushoidon voivan lisätä riskiä sairastua Alzheimerin tautiin. Kirjoituksessa viitataan suomalaisen tutkimusryhmän BMJ:ssä julkaistuun tuoreeseen artikkeliin (artikkeli on vapaasti kaikkien...
Vaihdevuodet ja unettomuus

Vaihdevuodet ja unettomuus

Unettomuus on yleistä vaihdevuosi-iässä. Erityisen tyypillistä on kesken unien herääminen ja vaikeus nukahtaa uudelleen. Osalla on myös nukahtamisvaikeuksia ja osa kokee unen olevan pinnallista tai levotonta. On mahdollista, että estrogeenin puute itsessään aiheuttaa...
Vaihdevuosioireiden vaihtoehtoiset hoidot

Vaihdevuosioireiden vaihtoehtoiset hoidot

Vaihdevuosioireita hoidetaan useimmiten hormonikorvaushoidolla, joka vaikuttaa hyvin tehokkaasti etenkin hikoiluoireisiin ja unihäiriöihin. Osa saa apua myös mielialaoireisiin, kipuihin ja muisti- ja keskittymisongelmiin. Kaikki eivät kuitenkaan voi tai halua käyttää...
Miten kauan vaihdevuosioireet kestävät?

Miten kauan vaihdevuosioireet kestävät?

Vaihdevuosioireilu on hyvin yksilöllistä. Vähemmistöllä oireita ei ole lainkaan, lähes 80 prosentilla on jonkinlaisia oireita ja 20−30 prosentilla oireet ovat hankalia. Myös koetut oireet vaihtelevat. Tyypillisimmät vaihdevuosioireet ovat kuumat aallot, yöllinen...